indre_kreativitet_pinterest

Kender du de dage, hvor du flakker rundt imellem dine emails, Facebook og den opgave du egentlig havde håbet du ville komme langt med i dag. Du kommer bare ikke rigtig videre, og det du får lavet ligner ærlig talt noget en 12 årig, der har åbnet Photoshop for første gang, kunne flikke sammen på 5 minutter.

Du kan godt se, det ikke spiller optimalt, men lige meget hvad du gør, så bliver det bare aldrig rigtigt godt.

Og når dagen er slut, så er du ikke kommet særlig meget længere end du var da du mødte i morges.

Faktisk havde du fået mere ud af dagen, hvis du havde taget en laaaang lur i hængekøjen eller stirret ind i et akvarie.

Eller du kunne have gået en tur i skoven.

Eller drukket kaffe på en cafe.

Faktisk, så kunne du have lavet lige præcis det du havde lyst til. Uden du var længere fra målet end du er nu.

Tænk, hvis du havde været i flow, hvor alt bare kørte og alt føltes nemt og let. Så behøvede du ikke føle dig endnu mere presset over din deadline i morgen eftermiddag.

Tænk hvis du ikke havde spildt dagen på at være i modstand.

Tænk, hvis du ikke havde spildt dagen på alle mulige latterlige overspringshandlinger, der ikke har bidraget med noget som helst godt til dit velbefindende.

Tænk, hvis du havde været i flow.

Men det der flow – kan man overhovedet tvinge det frem?

Svaret er NEJ.

Du kan ikke tvinge det frem.

Men du kan lokke det frem.

Det kræver bare lidt øvelse.

Det du skal, er at GIVE SLIP!

Drop det.

Gå en tur.

Drik en kop kaffe på en café.

Gå hjem.

Tag et bad.

GIV SLIP!

Når du lader din hjerne slappe af, så glemmer den hvilket spor den kørte i.

Problemet var nemlig, at du var faldet i hak. Hjernen kørte bare rundt og rundt i samme spor. Og du skal have den væk fra sporet, som alligevel ikke fører til målet.

Og alle de der overspringshandlinger, hvor du stadig sidder foran skærmen men flakker rundt i programmerne, de hjælper dig ikke over i et andet spor. Faktisk hjælper de dig med at blive lige hvor du er…

Derfor er det vigtigt, du gør noget helt andet.

Kender du ikke det med, at du sidder og arbejder med noget. Måske sammen med andre. Så skal du lige på toilettet. Og derude får du lige den idé, der skal til for at I kommer videre.

Det er lidt det samme der sker, når du slipper arbejdet og gør noget helt andet. Men er du kørt helt fast er det ikke sikkert det er nok med et 5 minutters break – mærk efter. Hvad har du lyst til? Gør det. Du kommer alligevel ikke videre når du forsøger at presse det frem. Måske skal du bare havde fokus væk – helt væk – i en halv time, og så kan du komme videre og din dag er ikke spildt.

Når du er i flow, så er du i kontakt med din indre kreativitet, og du løser dine opgaver bedre. Og hurtigere. Og dine kunder vil elske dig for det, fordi de virkelig gode løsninger de ligger derinde i dit indre. Det kan ikke tvinges frem.

Har du læst dette blogindlæg som en overspringshandling, så er det NU du rejser dig op OG GØR NOGET HELT ANDET.

Det skal ikke være fagligt. Det skal være rart. Eller sjovt.

Noget, der kan få din hjerne til at glemme din opgave. Fuldstændig.

Go with the flow!

Favicon_creativebyheart

 

 

Kærlige hilsner

Bettina

 

E_bog

Kunne du tænke dig at vide mere om, hvordan jeg arbejder med min kreativitet og laver visuel kommunikation?

Så tilmeld dig min e-mailliste og få min gratis e-bog: